Piranti latihan bola voli profesional V2101L
Sorotan produk:
1.Pelatih bola voli multi-fungsi kanggo nglatih katrampilan sing beda-beda kalebu smashing, reception, passing, digging, lan lobbying;
2. Desain Ilmiah, werni otomatis dipakani amarga gravitasi, cocok kanggo single utawa pindho latihan;
3. Apik kanggo wong kanthi tingkat olahraga utawa dhuwur sing beda;
4. Wadhah bal kapasitas gedhe sing bisa dicopot, pakan bola otomatis amarga gravitasi liwat tangan;
5. Gembong kanggo mindhah ngendi wae ing sembarang wektu;
6. Rekan dolanan bola voli profesional kanggo olah raga, latihan, utawa pembinaan saben dina.
Parameter produk:
| Ukuran produk | 439x215x112 cm |
| Range ngangkat | 1.6~2.9m |
| Bahan | baja + plastik |
Apa poin penting nalika latihan lan main bola voli?
Teknik: Fokus kanggo nguwasani lan nyempurnakake teknik dhasar kayata servis, passing, nyetel bal, nabuh, mblokir, lan ngeduk.Teknik sing bener penting kanggo konsistensi lan efisiensi.Kekuwatan Fisik lan Kebugaran: Bola voli minangka olahraga sing mbutuhake fisik sing mbutuhake kacepetan, ketangkasan, stamina lan kekuatan.Gabung latihan kardiovaskular, latihan kekuatan, latihan ketangkasan lan plyometrics menyang rutinitas kanggo nambah kabugaran sakabèhé.
Footwork:Ngembangake footwork sing cepet lan efisien kanggo mbantu sampeyan mindhah kanthi efektif ing lapangan.Praktek gerakan lateral, owah-owahan arah kanthi cepet lan lompatan mbledhos kanggo nambah atletik ing lapangan.
Komunikasi lan Kerja Tim:Bola voli minangka olahraga tim lan gumantung banget marang komunikasi lan kerja tim sing efektif.Praktek komunikasi verbal lan nonverbal karo kanca-kanca, sinau maca isyarat saben liyane, lan mbangun hubungan sing kuat ing lapangan.
Strategi lan Kesadaran Game:Sinau babagan macem-macem strategi, formasi lan rotasi ing bola voli.Sinau kanggo prédhiksi game, maca gerakane mungsuh, lan nggawe keputusan sing tepat adhedhasar kahanan kasebut.
Kakuwatan mental:Ngembangake kateguhan mental, fokus lan fokus kanggo ngatasi kahanan stres lan nindakake kanthi paling apik.Nggawe teknik latihan mental kayata visualisasi, omong-omongan positif, lan manajemen stres.
Konsistensi lan Repetisi:Praktek reguler lan konsisten penting kanggo pangembangan skill.Potong saben skill dadi potongan sing luwih cilik lan baleni nganti dadi otomatis.
Umpan balik lan Evaluasi:Nggoleki umpan balik saka pelatih, pelatih, lan kanca-kanca kanggo ngenali area sing kudu didandani.Evaluasi kinerja sampeyan kanthi rutin lan gawe pangaturan sing dibutuhake kanggo nambah katrampilan sampeyan.
Skenario Kaya Game:Nggabungake latihan lan latihan karo skenario game simulasi kanggo mbantu sampeyan adaptasi karo jangkah lan intensitas game nyata.Laku ngladeni ing tekanan, melu game scrimmage, lan fokus ing kesadaran situasional.
Rest lan Recovery:Istirahat lan pemulihan sing cukup penting kanggo nyegah cedera lan kinerja sakabèhé.Ngidini wektu kanggo dina istirahat lan prioritasake nutrisi, hidrasi lan turu sing tepat.
Elinga, latihan kudu lengkap, kanthi nganggep pangembangan katrampilan individu lan dinamika tim.Golek bimbingan saka pelatih utawa pelatih sing berpengalaman sing bisa nyedhiyakake program latihan sing cocog karo kabutuhan khusus sampeyan.
Nggunakake piranti lan mesin latihan bola voli SIBOASI bisa nyukupi panjaluk biasane nalika sampeyan lagi latihan katrampilan bola voli.
