Mesin latihan bal squash profesional kanthi pemanas S336A
Sorotan produk:
1. Kontrol nirkabel, porsi induksi cerdas, setelan kustom kecepatan porsi, sudut, frekuensi, rotasi, dll;
2. Pemrograman titik kebangkrutan sing cerdas, latihan sing diprogram dhewe saka macem-macem mode porsi, pilihan bebas 6 mode bal lintas-sirkulasi;
3. Frekuensi latihan 2-5.1 detik, sing bisa ningkatake refleks pemain, kebugaran fisik lan daya tahan;
4. Baterei lithium kapasitas dhuwur sing dibangun, umur baterei 2-3 jam, cocog kanggo njero ruangan lan ruangan;
5. Basket panyimpenan kapasitas gedhe kanggo bal 80 ora mbutuhake mate latihan, sing ningkatake efisiensi latihan;
6. Ing ngisor iki dilengkapi roda obah, gampang kanggo mindhah lan macem-macem pemandangan bisa diuripake ing bakal:
7. Pasangan latihan profesional, sing bisa digunakake ing macem-macem skenario kayata olahraga saben dina, piwulang lan latihan.
Parameter produk:
| Tegangan | AC 100-240V 50/60HZ |
| daya | 360W |
| Ukuran produk | 41.5x32x61cm |
| Bobot resik | 21KG |
| Kapasitas bal | 80bal |
| Frekuensi | 2~5.1s/bal |
Ing ngisor iki ana sing diomongake dening pelatih squash profesional nalika nglatih pemain:
Minangka pelatih bal squash profesional, ana sawetara aspek penting sing kudu ditimbang nalika nglatih pemain.Ing ngisor iki sawetara rekomendasi:
Fokus ing Teknik:Miwiti kanthi mesthekake yen pemain duwe dhasar sing kuat babagan teknik squash dhasar.Nggawe genggeman, mekanika ayunan, mlaku, lan posisi awak.Mirsani teknik kasebut kanthi rapet lan menehi umpan balik kanggo mbantu dheweke nggawe pangaturan sing dibutuhake.
Ngembangake Kebugaran Fisik:Squash minangka olahraga sing nuntut fisik, mula penting banget kanggo nglatih pemain supaya nduweni kecepatan, ketangkasan, daya tahan, lan kekuwatan sing apik.Nggabungake latihan lan latihan sing ngarahake wilayah kasebut, kayata sprint, latihan tangga ketangkasan, latihan sirkuit, lan angkat bobot.Program latihan sing lengkap uga kudu kalebu latihan keluwesan lan nyegah ciloko.
Ningkatake Gerakan Pengadilan:Nandheske pentinge gerakan lan posisi pengadilan sing efisien.Ajar pemain carane nutupi lapangan kanthi efektif, gunakake pola gerakane kanggo ngantisipasi tembakan, lan cepet pulih saka posisi sing beda.Gunakake macem-macem latihan kanggo simulasi kahanan game lan kasurung pemain kanggo mindhah cepet lan efisien ing lapangan.
Dorong Kesadaran Taktis:Kembangake intelijen squash pemain kanthi ngajari strategi sing beda-beda, pilihan tembakan, lan rencana game.Analisa kelemahan lan kekiyatan mungsuh lan tulungi pemain supaya bisa adaptasi game kasebut.Nggabungake latihan taktik lan simulasi pertandingan kanggo nambah kemampuan pemain kanggo nggawe keputusan strategis sajrone pertandhingan.
Rutinitas Solo :Saliyane latihan karo partner utawa pelatih, kasurung pemain kanggo latihan rutinitas solo.Iki bisa uga kalebu fokus ing tembakan tartamtu, nglatih kombinasi tembakan sing beda, utawa nggarap pola gerakan.Sesi latihan solo mbantu para pemain mbangun kapercayan, nambah konsistensi, lan nyetel katrampilan.
Pertandingan lan Kompetisi:Nyedhiyani kesempatan kanggo pemain kanggo melu ing match play lan kompetisi.Latihan pertandhingan reguler ngidini dheweke ngetrapake katrampilan ing kahanan game, ngembangake kateguhan mental, lan sinau ngatasi tekanan.Ngatur pertandhingan latihan, ngatur kompetisi sing ramah, utawa ngajak pemain supaya melu turnamen squash lokal.
Kondisi Mental:Squash minangka olahraga sing nuntut mental, mula mbantu para pemain ngembangake ketahanan mental lan fokus.Ajar dheweke teknik kanggo ngatur stres, tetep fokus sajrone pertandhingan, lan njaga pola pikir sing positif.Gabung latihan mindfulness, teknik visualisasi, lan latihan kahanan mental kanggo nambah game mental.
Umpan Balik lan Evaluasi Terus-terusan:Ajeg netepake kemajuan pemain lan menehi umpan balik sing konstruktif.Gunakake analisis video, statistik match, lan metrik kinerja kanggo ngenali area kanggo dandan.Setel gol karo pemain lan lacak kemajuane, terus-terusan menehi motivasi supaya bisa ngupayakake kinerja sing luwih apik.
Nutrisi lan Recovery:Nandheske pentinge nutrisi sing tepat lan strategi pemulihan.Dorong para pemain supaya bahan bakar awak kanthi panganan sing sehat lan sugih nutrisi lan njaga hidrasi sing cukup.Ajar wong-wong mau babagan teknik pemulihan pasca-latihan, kayata peregangan, rolling busa, lan istirahat, kanggo mbantu nyuda resiko ciloko lan ngoptimalake kinerja.
Nggawe Lingkungan sing Dhukungan:Nggawe lingkungan latihan sing positif lan ndhukung.Nggawe sesambungan antarane pemain, nyengkuyung kegiatan mbangun tim, lan menehi motivasi lan dhukungan sing akeh.Atmosfer positif bakal nambah rasa seneng para pemain ing olahraga lan komitmen kanggo latihan.
Elinga, rencana latihan individu penting kanggo nyukupi kabutuhan lan tujuan unik saben pemain.Nyetel lan ngowahi strategi kepelatihan yen perlu kanggo njamin pangembangan sing paling apik kanggo saben pemain.
